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단번에 성공해야 한다는 강박 관념을 버려라. 이것은 마음을 졸이고 급하게 만들어 자신이 가지고 있는 능력을 제한하고 효율을 떨어뜨린다. 이번에 안 되면 ‘큰일난다’는 생각을 버리고 이번에 실패하면 다음 기회가 있다는 마음의 여유를 갖고, 최선을 다하는 것이 중요하다. 그렇게 해야만 공부도 잘 되고 자신의 능력을 최대한 발휘할 수 있다. -송영목 ‘아침 공복 트레이닝’은 노화방지법이며 젊음을 되찾는 가장 좋은 방법이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - interpellation : 국정질문/오늘의 영단어 - exclusively : 단독적으로, 혼자서질풍노도와 같은 감정은 좋은 영화를 위한 것이지, 좋은 관계를 위한 것은 아니다. -스티븐 카터 풍(風)·우(雨)·한(寒)·서(暑) 등의 외사(外邪)는 체내가 허약하지 않으면 그만이다. 그 자체가 사람을 상하게 하지 않는다. 갑작스런 질풍이나 폭우를 만나도 병에 걸리지 않는 것은 체내가 허약하지 않기 때문이다. 따라서 사(邪)는 그 자체로서는 사람을 상하게 하지 않는다. -영추 [백병시생(百病始生)] 승자는 구름 위에 태양을 보고, 패자는 구름 속에 비를 본다. -탈무드모래 위에 쌓은 성 , 수고해 보았자 아무 보람도 없는 일을 두고 하는 말. 우리가 사는 세상은 우리가 무엇을 원하는지, 그리고 그것을 얻으려면 어떻게 하는지를 잘 가르쳐주지 않는다. -돈 마르퀴 완벽함이 아닌 탁월함을 위해 노력하라.